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産後ケア

2019.01.30 | Category: 未分類

彩り整骨院の石神です😃

こんにちは😃

先日は産後骨盤矯正と通常の骨盤矯正の違いについて書かせてもらいましたが、今回は、産後の悩みの一つにもある、産後の体型の変化について書きたいと思います!

当院でも産後のママから、「体重は変わらないのに体型が戻らない」という悩みをよく言われます💦

そうなんです!!

産後の骨盤は赤ちゃんがスムーズに産道から出て来るために開いた状態になり、骨盤全体が広がってしまっているのです😭

よくママたちから

「途中でズボンが引っかかってウェストまでズボンが上がらない…」

「ポッコリお腹がきになる…」

「お尻がたるんで、大きく見える…」

これらは産後の骨盤の影響と、妊娠中の姿勢の影響が関係しています💦

このように妊娠中は重心が前方に移動して、反り腰になり、骨盤が前に傾き、さらに猫背になってしまいます😅

骨盤が前傾してくると、お腹は下に下り、ポッコリお腹につながり、さらに内臓が下に下がることで臓器内代謝の低下から、便秘や下半身太り、冷え性になってしまいます💦💦

さらに猫背になることで辛い肩こりにもなってしまいます…

産後のママの身体は大変なんです!!!

当院では広がった骨盤を締めたり、歪みを取る施術はもちろん、セルフケアや、普段の姿勢なども指導させてもらうことで、ママたちがより良い生活を手に入れられるようにサポートしています✨

日本はまだまだ産後のケアが当たり前の世の中になっていません…

しかし、フランスなどのヨーロッパ諸国や世界では産後ケアが当たり前に行われているんです!!

日本でも産後ケアが当たり前にすることがママリュクスと当院の想いです!

産後の体型の変化や、痛み、不調でお悩みの方はぜひ当院へご相談ください✨

また、妊娠中のマタニティ整体も行なっていますので、ぜひこちらも合わせてご相談ください✨


彩り整骨院
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〒358-0003
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